EASY FITの内観
料金プラン
人気コース
ダイエットコース
1回当たり7,500円〜
※モニタープラン（週2回）
ダイエットを目的としてカウンセリング、筋力トレーニング、食事指導、関節痛の軽減等を実施します。
回数券コース
1回当たり6,000円〜
※20回券（有効期間6か月）
健康維持又は筋肥大を目的としてカウンセリング、筋力トレーニング、食事指導、関節痛の軽減措置等を実施します。
高齢者向け
回数券コース
回数券コース
1回当たり4,000円〜
※月8回プラン
60代後半から80代の方を対象にカウンセリング、ストレッチ、低強度の筋力トレーニング、PNF、関節痛の軽減措置等を実施します。
ボディメイク実績
お客様の声
トウホウ様(70代女性)
【悩み】
腰痛・肩こり・立ち上がりの不安
日常的な痛みの原因となる部分の基本動作を中心にトレーニングをして2～3ヶ月で痛みが改善しました。
適切な運動量、必要な筋力強化、栄養の摂り方を教わり体が軽くなりました！
体のメンテナンスに手応えを感じました。
サシダ様(50代女性)
【悩み】
膝の痛み・筋力をつけたい
毎回色々なトレーニング方法を教えていただくので楽しく行うことができる。
また、その理由も教えて貰えるのでためになる。
トレーニングを行ったことによって、膝の痛み、足のつりがなくなったのは驚いた。
身体の使い方や筋肉の動きを教えてもらい、パーソナルの大切さを実感しました。
イシワタ様(30代女性)
【悩み】
むくみ解消・ダイエット
どんどん太るのに、実は栄養不足だったことがわかり、必要な栄養素、運動、生活習慣改善を細かく教えてもらいました。
この先何十年も無理なく続けられそうです。
フクナガ様(50代女性)
【悩み】
長年の膝痛を解消したい
私に必要な筋トレ方法を段階を踏んで進めてくださり膝の痛みや違和感もなくなりました。
さらに悪かった姿勢もよりよくなり趣味のダンスも以前より踊る姿がキレイに見えてすごく嬉しいです。
EASY FIT体験トレーニング
1ご予約
「トレーニング予約」
WEB、LINE、電話にて受付中！！
ご希望の日程、時間、お悩みをご記入の上お問い合わせください。
2ご来店
「手ぶらでご来店可能」
当ジムは、ウェア、シューズを無料でご提供させて頂いております。
お一人で不安な方は、ご家族、ご友人の方と一緒にご来店することも可能になっております。
3カウンセリング
「プロのカウンセリング」
カウンセリングを行ってからトレーニングをスタートします。
姿勢の評価などを行いお客様のお悩みを明確にし、プロのトレーナーがあなたに合うトレーニングプランをご提案させていただきます。
4トレーニング
「初めての方も安心」
EASY FITはどれだけキツいトレーニングをせずに体を改善していくかを重要視しています。
運動が初めての方でもキツさを感じさせない様な指導を心がけています。
「キツすぎる運動」は致しません。
5フィードバック
「無理な勧誘は一切無し」
お着替えが終わりましたら、担当トレーナーがフィードバックを行い、その方に合ったプランをご提案させて頂きます。
無理な勧誘は一切致しませんのでご安心ください。
よくある質問
- Q運動経験がなくても大丈夫ですか？
- Qハードなトレーニングはしたくないです
- Q複数枠の予約はできますか？
- Q体験トレーニングをすることができますか？
EASY FITまでの道のり
1.鷺沼駅中央改札を出てそのまま直進します
2.直進するとパン屋（リトルマーメイド）がありそのまま直進して右折します
3.ファミリーマートも直進します
4.不動産が入っている横断歩道を渡ります
5.交差点を渡ると松屋があり隣の入り口から入ります
6.エレベーターで4Fに上がります
7.4Fについたら直進し
8.インターホンを押してお入りください
